Datum/Zeit
20.11.2022
13:00 - 17:00

Veranstaltungsort
Hamburg

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Einen Verlust zu verkraften ist anstrengende körperliche Arbeit. Unsere Seele weiß in ihrer Trauer oft nicht wohin mit ihrem Schmerz.

Gerade in Zeiten der Trauer ist Bewegung eine sehr gute Möglichkeit, die innere Balance wieder zu finden, sowie den Gefühlen Ausdruck zu verleihen.

SeelenSport® verbindet funktionelles Bewegungs-Training mit Gefühlen und gibt ihnen damit den Raum, den sie benötigen. Durch gezielte Übungen im Zusammenspiel mit positiven Affirmationsgeschichten für stärkende Gedanken wird der empfundene Schmerz, die empfundene Trauer reduziert und gleichzeitig der Körper in seiner Gesamtheit gekräftigt. Der Alltag wird weniger überfordernd, die eigene Gefühlswelt immer leichter bewältigt. Das Bewegungs-Training unter Gleichgesinnten bietet zudem die Möglichkeit des Austausches und die Erfahrung, mit seiner Trauer nicht allein zu sein.

Flyer Seelensport